Horaires des cours collectifs

Horaires mis à jour le 22 mars 2022 

Cours sur place – (Skype au besoin) !

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi
         

10h30

Golden Age

par Valérie

        
 
  
 
 
    
   
12h00

par Valérie

 
12h15

par Valérie

Niveau moyen
avancé
12h15

collectif
par Valérie

 

 
         

17h00
par Alizée

18h15
Yoga-Ashtanga
par Alizée
18h30

par Alizée

 
18h00

par Alizée
via Zoom

 
17h15

par Alizée
Stretching-yoga 

 

18h30

Cours collectif (de la place)

 

  

Outre les collectifs, la méthode Pilates s’apprend également en cours solo. Le cours est adapté à votre état du moment physique, psychique, votre anatomie propre, vos besoins et objectifs spécifiques.