Horaires des cours collectifs

Horaires mis à jour le 30 août 2020
Plan de protection et temps de désinfection mis en place

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

 

07h10 à 7h50

Boost – Matwork
par Alizée
Places dispos

06h45

entraînement
Coach sportif
par Alex

07h10 à 7h50

Boost – Reformer
par Alizée
Places dispos

07h10 à 7h50

Boost – Matwork
par Alizée
Places dispos

07h10 à 7h50

Boost – Reformer
par Alizée
Places dispos

10h30

Golden Age

par Valérie

10h00

Gym sensorielle

Cours collectif
Fasciathérapie
par Hélène

     
 
11h10

par Alizée

11h00

par Stephen

 
 
11h30

par Valérie

 
12h30

par Stephen

12h15

par Stephen

 

12h00

par Valérie

 

12h30

par Stephen

12h30

collectifs
par Valérie

12h30 – trio sur Reformer
par Stephen

 
 
 
17h30

par Stephen

17h30

par Stephen

places dispos

 

17h30

par Stephen

places dispos

18h00

YOGA
par Sabrina

 

 
   
18h30

par Alizée

places dispos

 

Outre les collectifs, la méthode Pilates s’apprend également en cours solo. Le cours est adapté à votre état du moment physique, psychique, votre anatomie propre, vos besoins et objectifs spécifiques.